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01/07/2025
by
Lorenzo de Jongh

Les 10 effets positifs des puzzles sur votre cerveau

« Vous avez sans doute entendu l’adage “c’était mieux avant”. Les avis divergent, mais les jeux classiques restent une pierre angulaire des loisirs et de l’engagement en entreprise. Les puzzles, en particulier, offrent des bénéfices cognitifs mesurables. »

Les puzzles remontent à 1760, lorsque le cartographe londonien John Spilsbury a monté une carte sur une planche de bois et découpé les pays. D’abord utilisés en classe, ils ont rapidement évolué vers des visuels variés au-delà de la géographie. Aujourd’hui, les puzzles existent en bois ou en carton et sont entièrement personnalisables. Vous pouvez fournir à vos clients des puzzles de marque avec n’importe quelle image ou photo.

Top 10 des bénéfices des puzzles pour l’entreprise et le POS


  1. Augmente le QI

    Se concentrer sur un puzzle développe l’attention. Une pratique régulière peut augmenter le QI jusqu’à quatre points. Une initiation précoce soutient aussi un meilleur développement cognitif chez l’enfant.
  2. Renforce la mémoire à court terme

    Assembler les pièces crée de nouvelles connexions neuronales, améliorant le rappel et la vitesse de traitement mental.
  3. Mobilise les deux hémisphères

    Le raisonnement logique et l’intuition créative travaillent de concert, offrant un entraînement cérébral équilibré.
  4. Développe les compétences visuospatiales

    Évaluer formes et couleurs améliore le sens de l’espace, utile pour la lecture de cartes ou l’organisation des présentations au POS.
  5. Aiguise l’attention au détail

    Identifier de subtiles différences entre les pièces entraîne l’observation minutieuse.
  6. Réduit le stress

    L’immersion dans l’assemblage procure un relâchement mental face aux pressions quotidiennes et abaisse le niveau de stress.
  7. Améliore la résolution de problèmes

    Varier les stratégies pour compléter un puzzle se traduit par une pensée critique accrue et une meilleure adaptabilité en contexte professionnel.
  8. Stimule la productivité

    De courtes pauses “puzzle” rechargent les équipes et augmentent l’efficacité au retour sur les tâches clés.
  9. Favorise la collaboration

    Le puzzle en groupe renforce l’esprit d’équipe et la communication, idéal pour le team-building au POS ou en salle de réunion.
  10. Soutient la santé cérébrale à long terme

    Une pratique régulière est associée à un risque moindre de déclin mnésique, d’Alzheimer et de démence.

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Ce blog est rédigé par

Auteur foto

Lorenzo de Jongh

En tant que graphiste chez Technotape, je conçois les visuels de la boutique en ligne, les contenus pour les réseaux sociaux, les modèles produits, les échantillons pour les salons et tous les autres designs de marque. Je veille à ce que chaque point de contact reflète notre identité et engage notre
audience B2B.